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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Bewegung, Gymnastik, Fitness
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Gönnen Sie sich eine Auszeit und finden Sie innere Stärke und Ausgeglichenheit. Yoga ist eine jahrtausendealte, ganzheitliche Methode, um Körper, weiterlesen  

Hundham Kindergarten

Mi. 05.05.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 15.09.2021

Gönnen Sie sich eine Auszeit und finden Sie innere Stärke und Ausgeglichenheit. Yoga ist eine jahrtausendealte, ganzheitliche Methode, um Körper, weiterlesen  

Hundham Kindergarten

Mi. 05.05.2021 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 15.09.2021

Für Fortgeschrittene
Durch Yoga kommen Körper und Geist in Balance und Sie erhälten ein intensives Körperbewusstsein, 

Schule Bayrischzell, Turnraum

Do. 06.05.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 29.07.2021

Die Asanas (Körperhaltungen) wirken auf die Gelenke der Gliedmaßen (Füße, Beine, Hände, Arme, Schultern usw.) und der Wirbelsäule und beugen jeder Art weiterlesen  

Schule Bayrischzell, Turnraum

Mo. 10.05.2021 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 26.07.2021

Für Fortgeschrittene
Durch Yoga kommen Körper und Geist in Balance und Sie erhälten ein intensives Körperbewusstsein, 

Schule Bayrischzell, Schulungsraum VHS

Do. 07.01.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 25.02.2021

Für Fortgeschrittene
Durch Yoga kommen Körper und Geist in Balance und Sie erhälten ein intensives Körperbewusstsein, 

Schule Bayrischzell, Schulungsraum VHS

Do. 04.03.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 22.04.2021

Voraussetzung für Teilnahme:: körperliche Fitness und Grundkenntnisse 

Schule Bayrischzell, Schulungsraum VHS

Do. 22.04.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 24.06.2021

In der Chinesischen Medizin werden Qi Gong-Übungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und zum Vermehren von Qi (Lebensenergie) im ganzen Körper weiterlesen  

Hundham Kindergarten

Mo. 10.05.2021 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 26.07.2021

Lerne Pilates kennen - ein Fitnessprogramm, das die Rumpfmuskulatur kräftigt, Gelenke mobilisiert, mit konzentrierter Atmung das körperliche weiterlesen  

Hundham Kindergarten

Sa. 08.05.2021 (17:30 - 18:30 Uhr) - Fr. 23.07.2021

Klassische Pilatesübungen gepaart mit neuen Flows aus Faszienpilates und Yoga verbessern Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer - weniger Rückenschmerzen, weiterlesen  

Hundham Kindergarten

Fr. 14.05.2021 (18:45 - 19:45 Uhr) - Fr. 17.09.2021

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Programmheft Februar bis August 2021

Programmheft zum Blättern

 

 

 

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