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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Bewegung, Gymnastik, Fitness
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Gönnen Sie sich eine Auszeit und finden Sie innere Stärke und Ausgeglichenheit. Yoga ist eine jahrtausendealte, ganzheitliche Methode, um Körper, weiterlesen  

Hundham Kindergarten

Mi. 07.10.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 13.01.2021

Gönnen Sie sich eine Auszeit und finden Sie innere Stärke und Ausgeglichenheit. Yoga ist eine jahrtausendealte, ganzheitliche Methode, um Körper, weiterlesen  

Hundham Kindergarten

Mi. 07.10.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 13.01.2021

Die Asanas (Körperhaltungen) wirken auf die Gelenke der Gliedmaßen (Füße, Beine, Hände, Arme, Schultern usw.) und der Wirbelsäule und beugen jeder Art weiterlesen  

Schule Bayrischzell, Turnraum

Mo. 05.10.2020 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 21.12.2020

Einsteiger Kurs
Sie erlernen den Sonnengruß und Schritt für Schritt die 12 Basis Asanas (Körperhaltungen)
Durch Yoga kommen Körper und Geist in weiterlesen  

Schule Bayrischzell, Turnraum

Do. 08.10.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 17.12.2020

In der Chinesischen Medizin werden Qi Gong-Übungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und zum Vermehren von Qi (Lebensenergie) im ganzen Körper weiterlesen  

Hundham Kindergarten

Mo. 05.10.2020 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 14.12.2020

Ganzkörpertraining für Anfänger und Fortgeschrittene zur Muskelstraffung, Konzentration und Balance. 

Schule Bayrischzell, Turnraum

Mi. 23.09.2020 (19:15 - 20:00 Uhr) - Mi. 09.12.2020

Ganzkörpertraining für Anfänger und Fortgeschrittene zur Muskelstraffung, Konzentration und Balance. 

Schule Bayrischzell, Turnraum

Mi. 23.09.2020 (20:00 - 20:45 Uhr) - Mi. 09.12.2020

Bauch, Beine, Po und Stretching. Gymnastik, die fit hält - funktionelles Ganzkörpertraining 

Schule Bayrischzell, Turnraum

Mo. 05.10.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 28.12.2020

Rückenschule für jedes Alter 

Hundham Kindergarten

Mo. 05.10.2020 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 14.12.2020

Für Sportler, "Nicht-Sportler", Frauen, Männer, Senioren, Kinder - für jedermann
Balance Swing ist das effektive Kurskonzept auf dem weiterlesen  

Fischbachau, Leitzachtalstr. 157

Di. 06.10.2020 (08:30 - 09:30 Uhr) - Di. 15.12.2020

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Programmheft September 2020 bis Januar 2021

Programmheft zum Blättern

 

 

 

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Oktober 2020