Kursdetails
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
In diesem Kurs werden wir verschiedene Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemtechniken) und Savasana (Entspannung) erlernen und ausführen. Dies sind einige wichtige Punkte des Yoga und verhelfen u.a. zu besserer Gesundheit, einem flexibleren Körper und zur Stressbewältigung.
| Kursnummer | 252-42050 |
| Beginn | Mo., 15.09.2025, um 19:30 Uhr |
| Ende | Mo., 01.12.2025, 21:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Hundham Kindergarten |
| Kursleitung |
Stefan Dorfer
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| Entgelt | 100,00 € |
| Bemerkungen | Yoga-/ Sportmatte, Decke, Hartschalenetui für Brillenträger, Wasser |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 15.09.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr | Hundham Kindergarten |
| 2 | Montag • 22.09.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr | Hundham Kindergarten |
| 3 | Montag • 29.09.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr | Hundham Kindergarten |
| 4 | Montag • 06.10.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr | Hundham Kindergarten |
| 5 | Montag • 20.10.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr | Hundham Kindergarten |